Dette kurset er dedikert til alle menn som synes bevegeligheten ikke strekker helt til. Sammen med likesinnede i “Stiff Mens Club” har vi et felles mål om å bli litt mykere, forebygge vonde korsrygger og åpne opp bevegeligheten i hofter, rygg og skuldre. Det blir ingen kompliserte yogastillinger, men med ulike bevegelser skal vi utfordre stive ledd og muskelfibre slik at alle blir lettere til i kropp og sinn!
Absolutt ingen forkunnskaper om strekking eller yoga er forventet av deg gjennom dette kurset.

‍Når: Torsdager 19:00 - 20:00 fra 20. oktober - 24. november
Pris medlem: 750,-
Pris ikke-medlem: 1500,-
Yogalærer: Masha
Påmelding i skjema på vår yoga kurs side!